Letní inspirace: Jaké knihy přibalit, když chcete spojit dovolenou a osobní rozvoj?

Letní inspirace: Jaké knihy přibalit, když chcete spojit dovolenou a osobní rozvoj?

Dlouhé letní večery jsou jako stvořené ke čtení! Máme pro vás pět tipů na knihy, které obohatí váš osobní i profesní život. Pečlivě je vybral kouč s nejvyšší mezinárodní certifikací (MCC) Vladimír Tuka, v jehož knihovně nesmí chybět. Jsou totiž plné pozoruhodných vědeckých poznatků i praktických tipů, jak je uplatnit v běžném životě.

1. David Rock: Jak pracuje váš mozek?

Přemýšlíte, jak je možné v náročném pracovním prostředí nejen přežít, ale i uspět? Nechte se inspirovat knihou průkopníka Brain-Based Coachingu Davida Rocka. Na příběhu výkonné ředitelky Emily a konzultanta Paula ukazuje, jak vědomě změnit chování ve prospěch nás samotných i našeho okolí. Kniha je plná informací o fungování mozku i užitečných rad, jak je využít ve firemním prostředí plném e-mailů, telefonátů a nekonečných schůzek. Koupit.

NeuroLeadership je jediným vlastníkem na výuku know-how Dr. Davida Rocka v ČR a na Slovensku.

2. Simon Sinek: Objevte své proč

Knihu nejlépe představuje sám autor, když říká: „Všichni máme právo ráno vstát a odcházet do práce s nadšením, cítit se v ní příjemně a domů se vracet s pocitem naplnění – k dosažení této spokojenosti však musíme pochopit, PROČ děláme to, co děláme.” Chcete-li změnit pohled na to, co děláte, najdete v knize nejen konkrétní postupy, podrobná cvičení a ilustrace, ale i tipy pro jednotlivé fáze celého procesu změny.    

3. Matthew D. Lieberman: Social: Why Our Brains Are Wired to Connect (EN)

Většina z nás má tendenci přikládat větší význam fyziologickým potřebám. Známý neurovědec Matthew D. Lieberman však ve své knize představuje převratný výzkum, ze kterého vyplývá, že naše potřeba komunikovat s lidmi je mnohem přirozenější a důležitější, než potřeba jídla a bezpečí. 

4. David Eaglem: Incognito (EN)

Úspěšná populárněvědecká kniha amerického neurovědce Davida Eaglemana přináší   výsledky výzkumu mozku a lidského vnímání, jež potvrzují teorii, že mozek své operace řídí „inkognito“. Většina jeho činnosti je tak nepřístupná našemu vědomí, které si ve svůj prospěch připisuje více, než mu náleží. 

5. Jeffres M. Schwartz, Sharon Begley: The Mind and the Brain (EN)

V podobě této knihy s sebou berete na dovolenou průkopnické vědecké dílo, které poprvé potvrzuje nezávislou existenci mysli. Věda dlouho zastávala názor, že mysl je pouhou iluzí a vedlejším účinkem elektrochemické činnosti v mozku. Přední vědec v oblasti dysfunkce mozku však dokazuje, že je lidská mysl nezávislá entita, která dokáže formovat a řídit fungování našeho mozku. 

Co dalšího udělat pro svůj osobní rozvoj?

Zaposlouchejte se do Podcastu Zapojte mozek na Apple Podcasts. V rozhovorech s Dr. Vladimírem Tukou najdete užitečné postřehy o fungování mozku i praktické rady, jak je využít při řešení náročných situací, k osvojení nových dovedností nebo dosažení užitečných změn v profesním i osobním životě.

Podívejte se na další články na našem blogu

Další články
Jak si vybrat? Potřebuji poradit